رژیم های لاغری ، رژیم های چاقی

چربی های شکم | روش هایی مفید برای آب کردن چربی های شکم و پلو

22:00 ,دوشنبه, 23 مهر 1397

مجله سورنا: چربی های شکم | روش هایی مفید برای آب کردن چربی های شکم و پلو مجله سورنا: برای آب کردن شکم و اطراف پهلو تنها با رعایت کردن برخی از رژیم های...

میوه های مضر برای دیابت را بهتر بشناسید

18:22 ,دوشنبه, 23 مهر 1397

مجله سورنا: میوه ها سرشار از فیبر، مواد معدنی و نیز ویتامین ها هستند، بنابراین دارای ارزش غذایی بالایی می باشند؛ خوردن بعضی از میوه ها...

اب کردن چربی شکم و پهلو | برای سوزاندن چربی شکم در فصل پاییز باید چه کرد

10:17 ,یکشنبه, 22 مهر 1397

مجله سورنا: اب کردن چربی شکم و پهلو | برای سوزاندن چربی شکم در فصل پاییز باید چه کرد مجله سورنا: برای آب کردن شکم و اطراف پهلو تنها با رعایت کردن برخی...

روش های چاق شدن سریع صورت | فرمول های طبیعی و موثر رفع لاغری صورت

21:06 ,شنبه, 21 مهر 1397

مجله سورنا: روش های چاق شدن سریع صورت | فرمول های طبیعی و موثر رفع لاغری صورت مجله سورنا: چاق شدن سریع صورت | فرمول های طبیعی و موثر  خیلی ها، خصوصا...

عوارض رژیم کانادایی چیست؟

06:00 ,جمعه, 20 مهر 1397

مجله سورنا: یکی از رژیم های سریع و سخت، رژیم کانادایی است. عوارض رژیم کانادایی بسیار شدید و ماندگار است. این مشکلات شامل ریزش مو شدید، خش...

میزان اهمیت صبحانه برای سلامت جسمی و روحی چقدر است؟

18:10 ,سه شنبه, 17 مهر 1397

مجله سورنا: در مورد اهمیت صبحانه فراوان صحبت شده است، زیرا این وعده غذایی تاثیر زیادی در یادگیری و سلامتی افراد دارد. بنابراین اشخاصی ک...

4 راه برای لاغری سریع

00:04 ,سه شنبه, 17 مهر 1397

مجله سورنا:  4 راه برای لاغری سریع مجله سورنا: 4 راه برای لاغری سریع روش های بسیاری برای لاغری پیشنهاد شده که یا سختی بس...

وقتی گرسنه اید این غذاها را نخورید

00:11 ,یکشنبه, 15 مهر 1397

مجله سورنا:  وقتی گرسنه اید این غذاها را نخورید مجله سورنا: وقتی گرسنه اید این غذاها را نخورید شکلات به هیچ عنوان سیر...

معرفی رژیم لاغری مناسب برای کاهش وزن در طول یک ماه

14:47 ,شنبه, 14 مهر 1397

مجله سورنا: در این مطلب قصد داریم یک رژیم فوق العاده که در مدت کوتاهی(ظرف ۲۸ روز) اثر می کند را برای شما ارائه کنیم. البته این رژیم سبب...

5 غذای اصلی و مقوی مخصوص کودکان

14:47 ,شنبه, 14 مهر 1397

مجله سورنا: 5 غذای اصلی و مقوی مخصوص کودکان مجله سورنا: 5 غذای اصلی و مقوی مخصوص کودکان   تغذیه سالم یکی از مهم ترین اصولی است که ب...

همه چیز درباره آبدومینوپلاستی کلاسیک

09:05 ,چهارشنبه, 11 مهر 1397

مجله سورنا:  همه چیز درباره آبدومینوپلاستی کلاسیک مجله سورنا: همه چیز درباره آبدومینوپلاستی کلاسیک بیماران باید بعد ا...

خودتان در خانه قرص لاغری موثر درست کنید

23:21 ,سه شنبه, 10 مهر 1397

مجله سورنا: خودتان در خانه قرص لاغری موثر درست کنید مجله سورنا: خودتان در خانه قرص لاغری موثر درست کنید   می توان در خانه هم یک قرص...

تاثیر رژیم خام خواری بر روی سلامت پوست

18:20 ,شنبه, 7 مهر 1397

مجله سورنا: بیشتر افراد به دنیال حفظ زیبایی، جوانی و شادابی پوست خود هستند و در صورت لطمه دیدن آن به فکر ترمیم می افتند. در مقاله پیش ر...

کاهش سایز دور شکم و پهلوها با ۱۵ راهکار خانگی

18:20 ,پنجشنبه, 5 مهر 1397

مجله سورنا: اغلب افراد به دنبال کاهش سایز دور شکم و کمر هستند. این چاقی در تیپ و اندام شما بسیار تاثیرگذار است. در این مطلب قصد داریم ب...

میوه های چاق کننده را بشناسید

08:45 ,پنجشنبه, 5 مهر 1397

مجله سورنا: میوه های چاق کننده را بشناسید   حتما شما هم شنیده اید برای لاغری به خوردن میوه ها و سبزیجات باید رو بیاورید اما شاید اینرا...

آمار کشته های چاقی بیشتر از تصادفات جاده ای و حملات تروریستی

12:13 ,چهارشنبه, 4 مهر 1397

مجله سورنا: به کسی که شاخص توده ی بدنی (BMI) بالای ۲۵ دارد، چاق گفته می شود. چاقی بعد از سیگار، کشنده ترین عامل قابل پیشگیری در جهان اس...

بهترین تغذیه برای مدرسه بچه ها | طرز تهیه صبحانه و تغذیه مدرسه

09:38 ,چهارشنبه, 4 مهر 1397

مجله سورنا: بهترین تغذیه برای مدرسه بچه ها | طرز تهیه صبحانه و تغذیه مدرسه مجله سورنا: بهترین تغذیه برای مدرسه بچه ها | طرز تهیه صبحانه و تغذیه مدرس...

برنامه رژیم لاغری شیر برای ۴ هفته

01:32 ,چهارشنبه, 4 مهر 1397

مجله سورنا: رژیم لاغری شیر یک رژیم غذایی کوتاه مدت نیست. با این رژیم می توانید به آرامی وزن خود را کاهش دهید. این رژیم غذایی حاوی شیر، مو...

۱۲ ماده غذایی بدون کالری که شما را لاغر می کند

11:39 ,سه شنبه, 3 مهر 1397

مجله سورنا: خوردن غذا های بدون کالری باعث می شود شما در عین حال که مواد مغذی مورد نیاز بدنتان را تامین می کنید کالری بیش از حد مصرف نکرده...

معرفی رژیم شیر و ساقه طلایی + فواید و مضرات آن

11:36 ,سه شنبه, 3 مهر 1397

مجله سورنا: بسیاری از افراد از رژیم شیر و ساقه طلایی برای کاهش وزن در کوتاه مدت استفاده می کنند. رعایت این رژیم غذایی باعث کاهش قابل توجه...

صفحه 1 از 17
1 2 3 4 5 6