رژیم های لاغری ، رژیم های چاقی

برای درمان یبوست چه بخوریم؟

00:44 ,شنبه, 24 آذر 1397

مجله سورنا: برای درمان یبوست چه بخوریم؟ این سوالی است که وقتی یبوست ما را به زحمت و دردسر می اندازد از خودمان می پرسیم. ولی یبوست مشکلی ...

آشنایی با رژیم لاغری سیب زمینی

16:12 ,یکشنبه, 18 آذر 1397

مجله سورنا: افراد ممکن است در طول عمر خود رژیم های غذایی متفاوتی را تجربه کنند؛ بعضی از رژیم ها سخت و طولانی است، بنابراین ممکن است باز...

معرفی غذاهای کم کالری برای تجربه لذت بخش کاهش وزن و تناسب اندام

11:42 ,یکشنبه, 18 آذر 1397

مجله سورنا: یکی از روش های کاهش وزن افراد، استفاده از غذاهای کم کالری می باشد. در ادامه این مطلب شما را با برخی از مواد غذایی کم کالری ...

لاغری ران ها در یک هفته؛ سخت ولی امکان پذیر

10:51 ,یکشنبه, 18 آذر 1397

مجله سورنا: لاغری ران ها و کشیده بودن آن ها در زیبایی و تناسب اندام خیلی مهم است. با انجام ورزش منظم، رژیم غذایی مناسب و داشتن صبر و پشتک...

رژیم غذایی ضد افسردگی یک متخصص تغذیه

10:46 ,یکشنبه, 18 آذر 1397

مجله سورنا: تغذیه ما علاوه بر اینکه بر روی بدن تاثیر می گذارد به سادگی بر روی اعصاب و روان ما نیز اثر گذار است. داشتن رژیم غذایی ضد افسرد...

رژیم لاغری سیب زمینی

19:41 ,یکشنبه, 11 آذر 1397

مجله سورنا: افراد ممکن است در طول عمر خود رژیم های غذایی متفاوتی را تجربه کنند؛ بعضی از رژیم ها سخت و طولانی است، بنابراین ممکن است باز...

آب کردن چربی شکم؛ راهکارهای موثر برای داشتن اندامی ایده آل

07:37 ,یکشنبه, 11 آذر 1397

مجله سورنا: طی اضافه وزن اکثر چربی ها در ناحیه شکم تجمع می یابد. آب کردن چربی شکم یکی از شاخص های مهم سلامتی، افزایش عمر و کیفیت زندگی اس...

راهکار لاغر شدن در ماه رمضان | راهکار درست و مناسب لاغر شدن در ماه رمضان

20:50 ,شنبه, 10 آذر 1397

مجله سورنا: راهکار لاغر شدن در ماه رمضان | راهکار درست و مناسب لاغر شدن در ماه رمضان مجله سورنا: پزشکییک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: افراد چاق، از ...

گیاهان پروتئین دار | گیاهانی سرشار از پروتئین که هر روز باید بخورید

20:49 ,شنبه, 10 آذر 1397

مجله سورنا: گیاهان پروتئین دار | گیاهانی سرشار از پروتئین که هر روز باید بخورید مجله سورنا: پزشکیگیاهان پروتئین دار , متخصصان تغذیه بر این باورند که ر...

کاهش وزن با خوردن صبحانه | 9 عادت صبحانه ای نادرست که باعث افزایش وزن می شوند

20:48 ,شنبه, 10 آذر 1397

مجله سورنا: کاهش وزن با خوردن صبحانه | 9 عادت صبحانه ای نادرست که باعث افزایش وزن می شوند مجله سورنا: پزشکیکاهش وزن با خوردن صبحانه , اگر هدف شما کاهش...

افزایش مقاومت بدن در هوای آلوده | راهکار افزایش مقاومت بدن در برابر هوای آلوده

20:48 ,شنبه, 10 آذر 1397

مجله سورنا: افزایش مقاومت بدن در هوای آلوده | راهکار افزایش مقاومت بدن در برابر هوای آلوده مجله سورنا: پزشکیافزایش مقاومت بدن در هوای آلوده , قوی ترین...

کاهش وزن با میوه | برای کاهش وزن، ۹ میوه خشک شده را به رژیم تان اضافه کنید

20:47 ,شنبه, 10 آذر 1397

مجله سورنا: کاهش وزن با میوه | برای کاهش وزن، ۹ میوه خشک شده را به رژیم تان اضافه کنید مجله سورنا: پزشکیکاهش وزن با میوه , بسیاری از متخصصان تغذیه بر ...

رژیم غذایی برای درد آرتریت | رژیم غذایی برای مقابله با درد آرتریت

20:46 ,شنبه, 10 آذر 1397

مجله سورنا: رژیم غذایی برای درد آرتریت | رژیم غذایی برای مقابله با درد آرتریت مجله سورنا: پزشکیرژیم غذایی برای درد آرتریت , مصرف این سبزیجات برای افرا...

تنظیم فشار خون | آشنایی با مواد غذایی که فشار خون را تنظیم می کنند

20:46 ,شنبه, 10 آذر 1397

مجله سورنا: تنظیم فشار خون | آشنایی با مواد غذایی که فشار خون را تنظیم می کنند مجله سورنا: پزشکیثابت شده است که شیوع فشار خون بالا در مناطقی از جهان ک...

رژیم های غذایی نادرست | رژیم های غذایی نادرست چه نشانه هایی دارد؟

20:45 ,شنبه, 10 آذر 1397

مجله سورنا: رژیم های غذایی نادرست | رژیم های غذایی نادرست چه نشانه هایی دارد؟ مجله سورنا: پزشکیبی خوابی یکی از مشکلاتی است که ممکن است به خاطر رژیم ...

راه رهایی از اعتیاد به خوراکی های شیرین

11:11 ,پنجشنبه, 8 آذر 1397

مجله سورنا:  راه رهایی از اعتیاد به خوراکی های شیرین مجله سورنا: راه رهایی از اعتیاد به خوراکی های شیرین  روزه ق...

تغییراتی که پس از 40 سالگی باید در رژیم غذایی تان بدهید

11:07 ,پنجشنبه, 8 آذر 1397

مجله سورنا:  تغییراتی که پس از 40 سالگی باید در رژیم غذایی تان بدهید مجله سورنا: تغییراتی که پس از 40 سالگی باید در رژی...

لاغری با سرکه سیب و عسل، معجزه ای خانگی

00:19 ,چهارشنبه, 7 آذر 1397

مجله سورنا: لاغری با سرکه سیب و عسل، در سال ۱۹۵۰ معرفی شد. سرکه سیب و عسل هم به تنهایی و هم به صورت ترکیبی دارای ترکیباتی هستند که موجبات...

نوشیدن قهوه و چای دلیل ژنتیکی دارد!

23:54 ,سه شنبه, 6 آذر 1397

مجله سورنا: گرایش به خوردن چای و قهوه نیز با مسائل ژنتیکی پیوند می یابد. افراد زیادی در اول صبح تمایل دارند روز خود را با چای یا قهوه ش...

کشف یک میوه جایگزین برای مصرف روزانه قند

08:05 ,یکشنبه, 27 آبان 1397

مجله سورنا: کشف یک میوه جایگزین برای مصرف روزانه قند مجله سورنا: کشف یک میوه جایگزین برای مصرف روزانه قند   مصرف درست و بجای قند ها...

صفحه 1 از 18
1 2 3 4 5 6