رژیم و برنامه های لاغری

بی نظیر ترین خواص جو دو سر که از آن بی خبر هستید - نبض ما

20:20 ,شنبه, 10 آذر 1397

مجله سورنا: خواص جو دو سر برای سلامتی بدن عبارتند از: قلب سالم، کنترل دیابت، کاهش فشار خون، پیشگیری از سرطان و افزایش ایمنی بدن. نبض ما– جو دو...

بهترین برنامه رژیم لاغری برای کاهش وزن - نبض ما

20:20 ,شنبه, 10 آذر 1397

مجله سورنا: بعضی از افراد فکر می کنند که رژیم لاغری یعنی سریع لاغر شدن با بد غذا خوردن و شکنجه دادن معده! در صورتی که میشه با یک برنامه رژیم لاغری م...

همه چیز درباره رژیم کتوژنیک - نبض ما

20:19 ,شنبه, 10 آذر 1397

مجله سورنا: بیش از ۲۰ مطالعه نشان می دهد که این نوع رژیم غذایی می تواند به کاهش وزن و بهبود سلامت بدن  کمک کند. رژیم های غذایی کتوژنیک حتی ممکن است ...

از رژیم پالئو چه می دانید؟ - نبض ما

20:19 ,شنبه, 10 آذر 1397

مجله سورنا: رژیم پالئو امروزه محبوبیت زیادی دارد و با این سوال شروع می شود که انسان های اولیه چه چیزی می خوردند؟ نبض ما– رژیم پالئو به نام رژی...

تنقلات کم کالری و خوشمزه را بشناسید - نبض ما

20:18 ,شنبه, 10 آذر 1397

مجله سورنا: اگر از اضافه وزن و چاقی رنج می برید و به دنبال هله هوله های مناسب هستید تا وزن تان افزایش نیابد، در این مطلب لیست تنقلات کم کالری و خوشم...

آیا سبوس برای لاغری مفید است؟ - نبض ما

20:18 ,شنبه, 10 آذر 1397

مجله سورنا: تحقیقات نشان می دهد سبوس در لاغری سریع موثر است. اگر به دنبال روش فوری برای کمک به کاهش وزن هستید، استفاده از سبوس برای لاغری با فیبر با...

لاغری سریع با رژیم دوکان فرانسوی - نبض ما

20:18 ,شنبه, 10 آذر 1397

مجله سورنا: رژیم  دوکان یک رژیم غذایی فرانسوی برای کاهش وزن است که با پیگیری اصول آن ،وزن دلخواه به دست می آید. نبض ما– در مرحله اول رژیم  دوک...

قوانین رژیم لاغری آمریکایی و مزایای آن - نبض ما

20:17 ,شنبه, 10 آذر 1397

مجله سورنا: در حدود 70 درصد از جمعیت بالای 50 سال در آمریکا اضافه وزن دارند و دچار چاقی درجه 3 هستند. از این رو رژیم لاغری آمریکایی می تواند در کاهش...

خوراکی های باورنکردنی برای لاغرها

12:17 ,چهارشنبه, 2 آبان 1397

مجله سورنا: خوراکی های باورنکردنی برای لاغرها مجله سورنا: افرادی که کمبود وزن دارند ضعیف تر هستند و ممکن است به بیماری های مختلفی دچار شوند در حال...

یکی از بهترین مکمل های کاهش دهنده وزن

10:11 ,جمعه, 2 شهریور 1397

مجله سورنا: یکی از بهترین مکمل های کاهش دهنده وزن مجله سورنا: متأسفانه، کاهش وزن برای برخی افراد سخت تر است و نیاز به روش های تکمیلی دارد. از جمل...

دراز و نشست و لاغر شدن

10:11 ,جمعه, 2 شهریور 1397

مجله سورنا: دراز و نشست و لاغر شدن مجله سورنا: این روزها، تبلیغ‌های زیادی در مورد تاثیر ورزش دراز و نشست و دستگاه‌های دراز و نشست بر لا...

این بار با آب لاغر شوید !

10:10 ,جمعه, 2 شهریور 1397

مجله سورنا: این بار با آب لاغر شوید ! مجله سورنا:   آب با افزایش متابولیسم بدن باعث کالری سوزی می‌شود افزود: آنزیم‌ها و پروتئی...

نوشیدنی هایی برای کاهش وزن شما

10:09 ,جمعه, 2 شهریور 1397

مجله سورنا: نوشیدنی هایی برای کاهش وزن شما مجله سورنا:   به گزارش تکناز علاوه براین که با پوشیدن پالتو و کاپشن با بهانه حجیم بودن لباس سرپوشی رو...

۱0 ماده ی غذایی برای کاهش سریع و آسان وزن

10:08 ,جمعه, 2 شهریور 1397

مجله سورنا: ۱0 ماده ی غذایی برای کاهش سریع و آسان وزن مجله سورنا: دراینجا غذاها و سبزیجات خوشمزه و خوش رنگی را به شما معرفی می کنیم تا بدون محدودیت...

اگر می خواهید لاغر شوید عرق نعنا بخورید

22:41 ,پنجشنبه, 1 شهریور 1397

مجله سورنا: اگر می خواهید لاغر شوید عرق نعنا بخورید مجله سورنا:   مدیر انجمن علمی طب سنتی ایران به افرادی که تمایل دارند وزن خود را کاهش ده...

یک نوشیدنی گوارا و قابل دسترس برای لاغر شدن

09:12 ,پنجشنبه, 1 شهریور 1397

مجله سورنا: یک نوشیدنی گوارا و قابل دسترس برای لاغر شدن مجله سورنا: مطالعات جدید دانشمندان نشان می‌دهد آب جزو عناصری از طبیعت است که باعث با...

چند توصیه برای لاغر شدن در عرض دو هفته

09:11 ,پنجشنبه, 1 شهریور 1397

مجله سورنا: چند توصیه برای لاغر شدن در عرض دو هفته مجله سورنا: برای آنکه سریع تر به وزن ایده آل خود برسید در این مطلب چند توصیه به شما خواهم کرد؛ ...

یک رژیم 5 تایی خانگی موثر برای کاهش وزن

09:11 ,پنجشنبه, 1 شهریور 1397

مجله سورنا: یک رژیم 5 تایی خانگی موثر برای کاهش وزن مجله سورنا: ادعا شده است که رژیم عسل و لیموترش یک راه خانگی خیلی مؤثر برای کاهش وزن و لاغری اس...

عوارض و فواید ال قرص کارنیتین

09:10 ,پنجشنبه, 1 شهریور 1397

مجله سورنا: عوارض و فواید ال قرص کارنیتین مجله سورنا: متخصصین امر ورزش و تناسب اندام، بارها با این سوال از طرف شاگردان مواجه شده اند که ال –...

میزان کالری بیسکویت ساقه طلایی

09:10 ,پنجشنبه, 1 شهریور 1397

مجله سورنا: میزان کالری بیسکویت ساقه طلایی مجله سورنا: بیسکویتساقه طلائی یکی از انواع مختلف بیسکویت های نرم محسوب می گردد که به دلیل مرغوبیت و ارزش...

صفحه 1 از 7
1 2 3 4 5 6